Dr. Külah, klima bakımsızlığı, ev içi nem ve yetersiz su tüketimi gibi çevresel faktörlerin akciğer sağlığını sessizce tehdit ettiğini belirtti.
Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah, klima bakımsızlığı, ev içi nem ve kimyasal madde kullanımı gibi günlük çevresel faktörlerin akciğer sağlığını ciddi şekilde etkilediğini açıkladı. Külah, sigara dumanı maruziyetinin yanı sıra yetersiz su tüketiminin de hayati organ olan akciğerlerin fonksiyonlarını olumsuz yönde etkilediğini vurguladı.
Külah, sigara dumanına maruz kalmanın, ister aktif ister pasif içicilik yoluyla olsun, hava yollarında önemli tahribata yol açtığını belirtti. Sigara dumanının astım ve KOAH gibi kronik hastalıkların gelişimini hızlandırdığını ifade etti.
Yaz aylarında yoğun kullanılan klimaların düzenli bakımının yapılmaması ve filtrelerinin temizlenmemesi ciddi sağlık sorunları oluşturuyor. Ayrıca uygun nem oranının sağlanmadığı iç ortamlarda toz ve küf mantarlarına bağlı akciğer hastalıkları görülebiliyor.
İç mekanların yeterince havalandırılmaması ise virüs, bakteri, toz ve kimyasalların solunum yollarına daha kolay ulaşmasına neden oluyor. Bu durum, solunum yolu enfeksiyonları riskini artırıyor.
Ev ortamında çamaşır kurutmak, iç mekan nem oranını yükselterek küf oluşumuna zemin hazırlıyor. Gözle görülmeyen küf sporları solunum yoluyla akciğerlere ulaşarak ciddi enfeksiyonlara yol açabiliyor.
Çamaşır suyu, tuz ruhu ve yoğun deterjanların kontrolsüz kullanımı akciğerlerde tahrişe neden oluyor. Özellikle alerji ve astım hastalarında bu maddeler hastalığın alevlenmesine yol açabiliyor.
Günlük yeterli su tüketimi akciğer sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Su, bronşlardaki mukusu akışkan hale getirerek solunum yollarını nemli tutuyor ve enfeksiyon riskini azaltıyor. Yetersiz su alımı mukusu yoğunlaştırarak enfeksiyon riskini yükseltiyor.
Külah, tozlu ortamlarda çalışan kişilerin koruyucu ekipman kullanması gerektiğini vurguladı. Koruyucu ekipman kullanılmaması mesleki akciğer hastalıklarının ortaya çıkmasına zemin hazırlıyor. Düzenli egzersiz akciğer kapasitesini artırırken, hareketsiz yaşam kapasite kaybına yol açıyor. Uzman, günde en az 40 dakika yürüyüş yapılmasını önerdi.
Yorum Yap